This is my blood type : นี่เหละคนกรุ๊ป A กรุ๊ปเลือด A เป็นกรุ๊ปเลือดที่พบได้ประมาณ 30% ของประชากรทั่วโลก ในประเทศไทยพบได้ประมาณ 30% เช่นกัน คนกรุ๊ป A มีแอนติเจน A บนผิวเม็ดเลือดแดง และไม่มีแอนติบอดี B ในเลือด คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ
กรุ๊ป A เป็นคนที่มีระเบียบวินัย ชอบความเรียบร้อย เป็นคนอ่อนไหว ช่างคิด ชอบช่วยเหลือผู้อื่น เป็นคนมีเหตุผล ชอบความมั่นคง และเป็นคนมีความรับผิดชอบสูง บุคลิกและนิสัยของคนกรุ๊ป A นั้นค่อนข้างตรงไปตรงมา เป็นคนจริงจังกับชีวิต ชอบวางแผนและเตรียมความพร้อมก่อนลงมือทำสิ่งต่างๆ เป็นคนอ่อนไหวและช่างคิด จึงมักมีอารมณ์ความรู้สึกที่ละเอียดอ่อน ชอบช่วยเหลือผู้อื่นและชอบช่วยเหลือสังคม เป็นคนมีเหตุผลและชอบความมั่นคง จึงมักเป็นคนที่มีความเป็นผู้ใหญ่และสามารถตัดสินใจได้อย่างรอบคอบ
ข้อดีของคนกรุ๊ป A
- เป็นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงโดยทั่วไป
- เป็นคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
- เป็นคนที่มีความอดทนสูง
- เป็นคนที่มีความมุ่งมั่นและตั้งใจ
- เป็นคนที่มีความรับผิดชอบสูง
ข้อเสียของคนกรุ๊ป A
- เป็นคนที่มีความวิตกกังวลสูง
- เป็นคนที่มีความดื้อรั้นสูง
- เป็นคนที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำ
คำแนะนำสำหรับคนกรุ๊ป A ควรดูแลสุขภาพในด้านต่างๆ ดังนี้
- ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง
- ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ควรพักผ่อนให้เพียงพอ
- ควรลดความเครียด
นอกจากนี้ คนกรุ๊ป A ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
- กรุ๊ปเลือด A เป็นกรุ๊ปเลือดที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก
- กรุ๊ปเลือด A มีโอกาสเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่าคนกรุ๊ปเลือด O
- กรุ๊ปเลือด A มีโอกาสเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มากกว่าคนกรุ๊ปเลือด O
คนกรุ๊ป A เป็นกรุ๊ปเลือดที่มีบุคลิกและนิสัยที่โดดเด่นในด้านต่างๆ มากมาย ทั้งด้านบวกและด้านลบ คนกรุ๊ป A ควรรู้จักและเข้าใจตัวเองให้ดี เพื่อที่จะใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จ อ่านบทความเกี่ยวกับกรุ๊ปเลือดอื่นๆคลิก
